身体がゆがんでいると、左右のバランスを崩す立ち方をしてしまいがちです。
また、バランスの悪いたち方を続けていると、Ｏ脚だけには限らず身体全体のゆがみが進行してしまいます。

バランスの良くない立ちかたは、
・片足に重心をかけて立つ
・両脚を交差させて立つ
・外股立ち
・内股立ち
・側面立ち（足の外側に重心をかける立ち方
などが上げられます。