セルライトは脂肪と老廃物の固まりなので、もみほぐす感じでマッサージすると効果的です。
しかし、マッサージだけでセルライトを減らすよりも、肌深部にまで働きかけるエンダモロジーなどの機材を併用すると、一層効果が高まります。

また、セルライトは運動ではなかなか減らすことはできないと言われています。